Bonjour à tous,
Plusieurs sessions de ce captivant mélange de pratiques seront proposées sur Jouques et sur Aix-en-Provence.
Sophrologie et art-thérapie ont bien des points communs. L’une et l’autre s’appuient sur la sensibilité et l’imaginaire. Dans leur complémentarité, nous souhaitons notamment permettre aux participants d’intégrer ce qui pourrait être exprimer.
Dans le concret, nous allons donc alterner des moments de création et d’exercices de sophrologie type visualisation, méditation. Le tout dans un cadre sécurisant et ludique.
Partez à la découverte !
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